1.西湖醋鱼 西湖醋鱼是杭州湖滨银泰附近的一道传统美食,以其鲜美的口感和独特的制作方法而闻名于世。下面是一份详细的制作流程: 材料: - 草鱼 1条 - 葱姜蒜适量 - 青红椒各半个 - 料酒 1汤匙 - 生抽 1汤匙 - 白糖 1汤匙 - 醋 3汤匙 - 盐 适量 - 水 适量 制作步骤:
1.将草鱼去鳞、去内脏、去头尾,剁成约2.5厘米的小块,用清水洗净。葱姜蒜切末备用。
2. 青红椒洗净切块备用。
3. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香。
4. 加入草鱼块煸炒至变色,倒入料酒,煮至鱼变白。
5. 加入生抽、白糖、盐、适量水,烧开后转小火煮10分钟。 6. 加入青红椒块,继续煮5分钟,然后加入适量的醋,搅拌均匀即可。 制作流程注意事项:
1.煮鱼时不要用铁锅,因为鱼肉里的蛋白质会和铁起化学反应,影响口感。
2. 醋的用量要适中,多了会酸,少了会淡,最好根据个人口味调整。
3. 青红椒可以根据个人口味自由搭配。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有肝病、高血压等疾病的人。 禁忌:
1.草鱼中含有蛋白质和钙,容易引起过敏。对于易过敏的人来说,应避免食用。
2. 醋具有收敛作用,对于胃酸过多、胃溃疡、腹泻等症状的人来说,不宜多吃。
2. 龙井虾仁 龙井虾仁是杭州湖滨银泰附近的另一道传统美食,以其鲜美的虾仁和独特的龙井香味而备受欢迎。下面是一份详细的制作流程: 材料: - 虾仁 500克 - 龙井茶 30克 - 葱姜蒜适量 - 料酒 1汤匙 - 盐 适量 - 糖 适量 - 生抽 适量 - 水淀粉 适量 制作步骤:
1.将虾仁洗净,去掉虾线,用盐、料酒、水淀粉腌制15分钟。
2. 龙井茶用清水冲洗干净备用。
3. 葱姜蒜切末备用。
4. 锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香。
5. 加入腌制好的虾仁煸炒至变色,倒入龙井茶,煮至虾仁熟透。 6. 加入适量的盐、糖、生抽、适量水,烧开后转小火煮5分钟。 7. 加入适量的水淀粉勾芡,搅拌均匀即可。 制作流程注意事项:
1.炒虾仁时要掌握好火候,避免过度煮熟。
2. 龙井茶的用量要适中,多了会苦,少了会淡,最好根据个人口味调整。
3. 水淀粉的用量要适量,多了会稠,少了会稀。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、小孩和患有肝病、高血压等疾病的人。 禁忌:
1.虾仁中含有蛋白质和钙,容易引起过敏。对于易过敏的人来说,应避免食用。
2. 龙井茶具有收敛作用,对于胃酸过多、胃溃疡、腹泻等症状的人来说,不宜多吃。
3. 东坡肉 东坡肉是杭州湖滨银泰附近的一道传统名菜,以其肥瘦相间、口感鲜美而闻名于世。下面是一份详细的制作流程: 材料: - 五花肉 500克 - 料酒 1汤匙 - 生姜 适量 - 青葱 适量 - 冰糖 适量 - 酱油 适量 - 清水 适量 制作步骤:
1.五花肉切成约2.5厘米的小块,用开水焯水备用。
2. 生姜切片备用。
3. 青葱切成段备用。
4. 将料酒倒入热锅,加入姜片煸炒出香味。
5. 加入五花肉块煸炒至变色,倒入酱油,煮至肉块表面变色。 6. 加入适量的清水,放入冰糖,大火烧开后转小火焖煮30分钟。 7. 加入青葱段,继续焖煮10分钟,直到汁变稠。 制作流程注意事项:
1.红烧肉焖煮的时间要掌握好,过长会糊锅,过短则口感不好。
2. 冰糖的用量要适量,多了会甜,少了会苦。