廿三里美食视频

模板小编 2024-03-03 09:00:00 -

廿三里美食视频

随着廿三里美食视频的流行，越来越多的人开始追求美食的精致和美味。今天，我们将介绍一款经典的红烧肉，让你体验到传统红烧肉的美味。

详细制作流程

材料： - 500克五花肉 - 2汤匙料酒 - 1汤匙生抽 - 2汤匙老抽 - 1汤匙白糖 - 2汤匙植物油 - 适量清水步骤：

1.将五花肉切成2厘米见方的小块，用开水焯水去除血沫，沥干备用。
2. 热锅凉油，将五花肉块放入煸炒，等肉块表面变色后加入料酒、生抽、老抽和白糖翻炒均匀。
3. 加入适量清水，淹没肉块，大火烧开后转小火炖煮约40分钟，直到肉熟软入味。
4. 收汁：将汤汁收至粘稠，加入葱花煸炒均匀即可。适合人群：这道菜适合所有人群食用，特别是老年人、儿童和素食者。红烧肉富含蛋白质和碳水化合物，能够提供身体所需的营养。禁忌：

1.因五花肉中含有较高的脂肪，所以血压高、胆固醇高的人应适量食用。
2. 红烧肉的汤汁较为油腻，所以脾胃虚弱、消化不良的人不宜过多食用。