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粤菜酸菜炖大棒骨的做法

星座大神 -
粤菜酸菜炖大棒骨的做法

粤菜酸菜炖大棒骨的做法如下:
材料:
- 大棒骨 500 克
- 酸菜 100 克
- 姜 10 克
- 蒜 10 克
- 料酒 1 汤匙
- 生抽 1 汤匙
- 老抽 1 汤匙
- 盐 适量
- 糖 适量
- 鸡精 适量
- 食用油 适量
做法:

1. 大棒骨洗净,切成约 2 厘米见方的块,放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
2. 酸菜洗净,切成约 0.5 厘米厚的片。
3. 姜切成片,蒜切末备用。
4. 热锅凉油,油热后放入姜蒜末煸炒出香味,然后加入大棒骨翻炒,煸炒至肉变色。
5. 加入适量的料酒,煮至香味挥发,然后加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。
6. 加入适量的水,放入酸菜,姜片,加入适量的盐,糖和鸡精,翻炒均匀。
7. 大火烧开后转小火炖煮约 40 分钟,直到大棒骨变得软烂。
8. 最后收汁,让汤汁浓稠,翻炒均匀即可。
酸菜炖大棒骨是一道美味的粤菜,酸菜的清爽口感和大棒骨的高蛋白含量相得益彰。这道菜不仅营养丰富,而且口感鲜美,非常适合搭配米饭食用。

标签:# 大棒# 粤菜# 酸菜# 做法