大家好,如果您还对速食粥怎么弄好吃又简单不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享速食粥怎么弄好吃又简单的知识,包括皮蛋瘦肉粥速食早餐做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!
本文目录
早餐店里的速食粥可以吃吗
早歺店里速食粥是可以吃的。经过高温熬制成,味道营养谈不上,仅仅是饱腹而已吧。如果有时间,最好自己熬粥,可以加一点豆类,吃起来营养全面一些。
速食粥怎么加热
速食粥可以放进微波炉加热,如果没有微波炉也可以用蒸锅来加热
超市里的速食粥
速食粥是原料经高温处理,再脱水封存。开水冲泡即还原成粥。成分是安全健康的。
皮蛋瘦肉粥速食早餐做法
用料
皮蛋2个
猪肉130克
姜丝3克
胡椒粉1克
大米适量
水适量
盐适量
葱花15克
食用油20克
麻油5克
做法
1/6大米洗干净,不要洗太多次以免流失大量营养和米香味,大概洗一到两次为宜。
2/6洗好的米加入油和3小勺水,浸泡1小时,为了使粥更快煮软糯
3/6然后猪肉切丝,不要切太厚,大小均匀,然后放入少量胡椒粉和盐和油来腌制20分钟,保证口感鲜嫩。
4/6然后皮蛋切碎丁,皮蛋最好用生鲜的,这样味道更浓郁。更香醇
5/6然后锅中加入适量的清水煮沸腾,加入泡好的米,熬煮到大概25分钟左右,煮到粥黏稠,加入姜丝。然后加入猪肉丝煮一分钟,再加入皮蛋丁。煮2分钟
6/6然后加入盐,胡椒粉,5克麻油,3克食油,加点葱花在碗里,即可盛出。
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