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速食粥怎么弄好吃又简单 皮蛋瘦肉粥速食早餐做法

大家好,如果您还对速食粥怎么弄好吃又简单不太了解,没有关系,今天就由本站为大家分享速食粥怎么弄好吃又简单的知识,包括皮蛋瘦肉粥速食早餐做法的问题都会给大家分析到,还望可以解决大家的问题,下面我们就开始吧!

本文目录

  1. 早餐店里的速食粥可以吃吗
  2. 速食粥怎么加热
  3. 超市里的速食粥
  4. 皮蛋瘦肉粥速食早餐做法

早餐店里的速食粥可以吃吗

早歺店里速食粥是可以吃的。经过高温熬制成,味道营养谈不上,仅仅是饱腹而已吧。如果有时间,最好自己熬粥,可以加一点豆类,吃起来营养全面一些。

速食粥怎么加热

速食粥可以放进微波炉加热,如果没有微波炉也可以用蒸锅来加热

超市里的速食粥

速食粥是原料经高温处理,再脱水封存。开水冲泡即还原成粥。成分是安全健康的。

皮蛋瘦肉粥速食早餐做法

用料

皮蛋2个

猪肉130克

姜丝3克

胡椒粉1克

大米适量

水适量

盐适量

葱花15克

食用油20克

麻油5克

做法

1/6大米洗干净,不要洗太多次以免流失大量营养和米香味,大概洗一到两次为宜。

2/6洗好的米加入油和3小勺水,浸泡1小时,为了使粥更快煮软糯

3/6然后猪肉切丝,不要切太厚,大小均匀,然后放入少量胡椒粉和盐和油来腌制20分钟,保证口感鲜嫩。

4/6然后皮蛋切碎丁,皮蛋最好用生鲜的,这样味道更浓郁。更香醇

5/6然后锅中加入适量的清水煮沸腾,加入泡好的米,熬煮到大概25分钟左右,煮到粥黏稠,加入姜丝。然后加入猪肉丝煮一分钟,再加入皮蛋丁。煮2分钟

6/6然后加入盐,胡椒粉,5克麻油,3克食油,加点葱花在碗里,即可盛出。

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标签:# 速食# 皮蛋# 早餐# 好吃# 做法