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成都大运会的美食

小编原创 -
成都大运会的美食

成都大运会的美食

在2019年成都世界大学生夏季运动会期间,许多美食摊位摊位上都展示了当地的特色美食,让来自世界各地的观众们大饱口福。以下是一份详细菜谱,介绍几种简单易做且备受欢迎的美食。 ##

1.麻辣火锅 麻辣火锅是成都地区最受欢迎的美食之一,也是成都大运会期间最受欢迎的美食之一。以下是一份简单的麻辣火锅食谱: 材料: - 牛肉、羊肉、豆腐、蔬菜、粉丝、豆皮等火锅底料 - 蒜、姜、辣椒、花椒等调味料 - 食用油、盐、鸡精等调料 制作流程:

1.将火锅底料放入锅中,加热至烧开。
2. 加入蒜、姜、辣椒、花椒等调味料,翻炒均匀。
3. 加入食材,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,继续加热至水滚。
5. 加入盐调味,根据个人口味加入适量的鸡精。 6. 停车等待,享受美味的火锅。 适合人群: - 喜欢辣味的人 - 容易出汗的人 - 孕妇、小孩和老人等不适合食用火锅的人群 禁忌: - 火锅底料中含有辣椒和花椒等成分,容易刺激神经系统,因此不适合神经系统不稳定的人群。 - 火锅中的油脂含量很高,不适合长期大量食用,特别是孕妇和小孩。 ##
2. 小吃街 小吃街是成都地区最受欢迎的美食街之一,这里有许多摊位出售各种小吃,包括糖葫芦、烤鸡翅、炸串、煎饼果子等。以下是一份简单的小吃街食谱: 材料: - 糖葫芦、草莓、香蕉、山楂等水果 - 煎饼果子、炸鸡翅、烤鸡翅等小吃 - 面包、蛋糕等甜点 制作流程:

1.准备食材。
2. 将食材放入碗中,加入适量的调料。
3. 用煎饼果子卷起来。
4. 用糖葫芦串起来。
5. 将小吃和甜点放在上面。 适合人群: - 喜欢水果和甜点的人 - 喜欢尝试不同口味的人 - 孕妇、小孩和老人等不适合食用小吃的人群 禁忌: - 小吃街中的油脂含量很高,不适合长期大量食用,特别是孕妇和小孩。

标签:# 的人# 小吃# 不适合# 火锅# 成都