1.主题词：舌尖美食小店莆田
2. 1.1 莆田美食小店介绍 在福建省东南部，有一个充满美食文化的小城——莆田。这里有着丰富多样的美食，如糯米饭、肉粽、海鲜、荔枝肉等，被誉为“福建小吃之都”。舌尖美食小店莆田更是当地人喜爱的美食之地，这里不仅有地道的小吃，还可以品尝到各式各样的特色菜肴。
2. 1.2 制作糯米饭 糯米饭是莆田地区的传统美食之一，制作过程简单，口感香糯。在制作糯米饭时，需要选用优质的糯米和新鲜的猪肉。先将糯米浸泡在水中，然后用机器磨成浆，再将猪肉切成小块，加入调料和米粉搅拌均匀，最后蒸熟即可。
2. 1.3 制作肉粽 肉粽是另一种莆田特色美食，制作过程与糯米饭类似，但加入了咸蛋黄和猪肉，口感更加鲜美。在制作肉粽时，需要先将糯米浸泡在水中，然后用机器磨成浆，加入猪肉、咸蛋黄和调料搅拌均匀，最后蒸熟即可。
2. 1.4 制作海鲜大餐 在莆田，海鲜是不容错过的美食。在这里，你可以品尝到各种新鲜的海鲜，如虾、贝类、蟹等。在制作海鲜大餐时，需要选择新鲜的海鲜，用简单的烹饪方法制作而成。例如，可以蒸、煮、烤、炒等方式烹制海鲜。
2. 1.5 禁忌与注意事项 在品尝美食的同时，也需要注意禁忌和注意事项。例如，在食用海鲜时，需要注意避免食用过多的海鲜，以免引起过敏。在食用糯米饭时，需要注意不要过量食用，以免消化不良。
2. 1.6 适合人群 适合人群广泛，无论是年轻人、中年人还是老年人，都可以享受美食的同时，保持健康。
2. 1.7 不适合人群 由于糯米饭和海鲜都具有较高含量的蛋白质，因此，孕妇、小孩和患有过敏等疾病的人群不适合食用。
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