(一)适合人群
1.喜欢美食的人群;
2. 需要频繁出差或旅行的人群;
3. 喜欢尝试新口味的人群。
(二)禁忌
1.孕妇和哺乳期妇女不宜食用;
2. 患有肠胃疾病的人不宜食用;
3. 对海鲜过敏的人不宜食用。
(三)制作步骤
1.准备食材:猪肉、虾仁、鸡蛋、葱姜蒜适量。
2. 清洗猪肉和虾仁:将猪肉和虾仁洗净,切成小块备用。
3. 切葱姜蒜:将葱姜蒜切成末备用。
4. 调制酱汁:将生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精混合在一起,加入适量的水,调制成酱汁备用。
5. 煎蛋:将鸡蛋打散,加入适量的盐,倒入平底锅中,煎至熟备用。 6. 炒葱姜蒜:在平底锅中加入葱姜蒜末,煸炒出香味。 7. 加入猪肉和虾仁:将猪肉和虾仁倒入锅中,加入适量的酱汁,翻炒均匀。 8. 装盘:将炒好的猪肉和虾仁倒入盘子中,撒上葱花点缀即可。 枣庄美食跑腿——猪肉虾仁炒面
(一)适合人群
1.喜欢美食的人群;
2. 需要频繁出差或旅行的人群;
3. 喜欢尝试新口味的人群。
(二)禁忌
1.孕妇和哺乳期妇女不宜食用;
2. 患有肠胃疾病的人不宜食用;
3. 对海鲜过敏的人不宜食用。
(三)制作步骤
1.准备食材:猪肉、虾仁、鸡蛋、葱姜蒜适量。
2. 清洗猪肉和虾仁:将猪肉和虾仁洗净,切成小块备用。
3. 切葱姜蒜:将葱姜蒜切成末备用。
4. 调制酱汁:将生抽、老抽、料酒、盐、糖、鸡精混合在一起,加入适量的水,调制成酱汁备用。
5. 煎蛋:将鸡蛋打散,加入适量的盐,倒入平底锅中,煎至熟备用。 6. 炒葱姜蒜:在平底锅中加入葱姜蒜末,煸炒出香味。 7. 加入猪肉和虾仁:将猪肉和虾仁倒入锅中,加入适量的酱汁,翻炒均匀。 8. 装盘:将炒好的猪肉和虾仁倒入盘子中,撒上葱花点缀即可。