明楼东胜美食

小编原创 2024-01-17 00:05:32 -

明楼东胜美食的详细菜谱【h21】材料： - 500克五花肉 - 200克大葱 - 100克姜 - 50克蒜 - 20克干辣椒 - 50克花椒 - 200克生抽 - 200克料酒 - 100克白糖 - 50克盐 - 50克鸡精 - 50克白胡椒粉 - 50克植物油【h22】步骤：

1.五花肉切成2厘米见方的小块，大葱切段，姜切片，蒜切末，干辣椒切段备用。
2. 热锅凉油，放入五花肉块煸炒至变色，加入大葱、姜、蒜末、干辣椒煸炒出香味。
3. 加入生抽、料酒、白糖、盐、鸡精、白胡椒粉翻炒均匀。
4. 加入适量的水，放入炒好的五花肉块，盖上锅盖，大火烧开后转小火炖煮1小时左右。
5. 收汁，加入适量的植物油，翻炒均匀即可出锅。【h23】适合人群：这道菜适合所有人食用，特别是老人、小孩和患有胃肠道疾病的人更加适合。【h24】禁忌：

1.感冒、发热、咳嗽、喉痛、肺炎等疾病患者不应食用。
2. 孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。
3. 食用前应彻底清洗，避免食品中毒的风险。【h25】总结：明楼东胜美食的红烧肉是一道口感鲜美、营养丰富的家常菜。制作流程简单，适合所有人食用，但孕妇、哺乳期妇女和脾胃虚弱的人不宜多吃。食用前应彻底清洗，避免食品中毒的风险。

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