1.大闸蟹刷干净,放入热水中焯水,去掉大闸蟹的寒气,沥干备用。
2. 葱姜蒜切末备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,加入辣椒面、花椒煸炒至香味出来。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐、白糖、醋、胡椒粉,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,放入大闸蟹,加盖煮 5 分钟。 6. 加入姜末和蒜末,继续煮 1 分钟。 7. 加入适量的盐、白糖、醋、胡椒粉,翻炒均匀。 8. 最后加入适量的水,汤汁收浓,即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是喜欢蟹肉的人。大闸蟹富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。 禁忌: 大闸蟹属于海鲜,易过敏人群应慎重食用。同时,大闸蟹属于凉性食物,脾胃虚弱、腹泻、手脚冰凉的人应适量食用。 注意事项: 在烹饪过程中,要注意火候,不要煮过头,否则蟹肉会变硬。同时,在食用前要确保大闸蟹干净,以免感染细菌。 银川区美食团购网提供的香辣蟹是一道美味又健康的菜肴,适合所有人群食用。葱姜蒜的爆香,辣椒和花椒的香味,以及调味汁的酸甜平衡,让这道菜口感丰富,味道浓郁。但是,对于容易过敏的人来说,应慎重食用。