1.准备材料:五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用。
3. 热锅冷油,放入葱、姜爆香,加入料酒和红烧肉块煸炒。
4. 加入适量的生抽和老抽翻炒,再加入冰糖,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮。 6. 焖煮40分钟左右,直到红烧肉块变得酥软入味,汁液浓稠即可。 适合人群: 红烧肉是一道非常适合大众的美食,无论是家庭聚餐还是商务宴请,都是一道下饭菜。因为它肉质鲜美,口感酥软,入口即化,非常下饭。 禁忌:
1.红烧肉的火候非常重要,如果火候不当,会导致肉变硬、口感变差。
2. 红烧肉中含有较高的糖分,因此不适合糖尿病患者食用。
3. 红烧肉中的脂肪和胆固醇含量较高,因此血脂较高或患有心脑血管疾病的人应该适量食用。 重庆路的美食丰富多样,除了红烧肉,还有许多其他的美食值得一试,比如小笼包、生煎包、烤鱼、鸭血粉丝汤等。快来重庆路,享受美食之旅吧!