1.柠檬芝士蛋糕
2. 香煎鲈鱼配蔬菜沙拉
3. 烤鸡翅
4. 酸辣汤 制作流程：
1.柠檬芝士蛋糕 - 将芝士和黄油融化，加入糖，搅拌均匀 - 加入柠檬皮碎片，混合均匀 - 加入鸡蛋，混合均匀 - 加入酸奶，混合均匀 - 倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固 - 取出模具，切成小块即可享用 适合人群：喜欢芝士和柠檬的人 禁忌：不要在冰箱中存放超过24小时
2. 香煎鲈鱼配蔬菜沙拉 - 将鲈鱼切成小块，用盐和料酒腌制10分钟 - 将蔬菜切成小块，如洋葱、胡萝卜、黄瓜等 - 热锅加油，放入鲈鱼块煎至两面金黄 - 加入蔬菜块，翻炒至熟即可享用 适合人群：一般人群 禁忌：不要在锅中过度翻炒，以免蔬菜炒糊
3. 烤鸡翅 - 将鸡翅用盐、黑胡椒、橄榄油和蒜末腌制10分钟 - 将烤盘放入预热至200度的烤箱中，烤15-20分钟即可 适合人群：喜欢烧烤的人 禁忌：烤制过程中不要翻转鸡翅，以免鸡翅烤糊
4. 酸辣汤 - 将西红柿、洋葱、胡萝卜、豆腐等食材切成小块 - 将鸡蛋打散备用 - 锅中加水，加入食材块，煮至熟即可 - 加入打散的鸡蛋，搅拌均匀，煮至凝固即可 适合人群：一般人群 禁忌：不要在锅中加入过多的食材，以免汤太稠
声明：内容来自互联网不代表本站观点，转载请注明：https://www.66688826.com/Tci85B1IlxSs.html
.jpg "干花甲肉煲汤怎么弄好吃(干花甲肉怎么做好吃)")
.jpg "细米茶怎么弄好吃的视频(听说挺有难度的)")
.jpg "白菜心怎么弄好吃(怎么杀白菜心好吃)")
.jpg "白菜猪肉馅怎么弄好吃的(白菜猪肉饺子馅怎么调家庭版)")
