大家好，枣怎么弄好吃推荐视频相信很多的网友都不是很明白，包括大锅菜鹌鹑蛋肉香菇和红枣做法视频也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于枣怎么弄好吃推荐视频和大锅菜鹌鹑蛋肉香菇和红枣做法视频的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

本文目录

1. 家里是做红糖的，我想拍一些关于红糖做食物的视频，有什么好推荐吗
2. 大锅菜鹌鹑蛋肉香菇和红枣做法视频
3. 最近很火的奶枣怎么做
4. 南瓜要怎么做才好吃

家里是做红糖的，我想拍一些关于红糖做食物的视频，有什么好推荐吗

真正的红糖是用甘蔗榨汁浓缩而成，除了含有糖分，还含有身维生素与多种微量元素，营养成分比白糖高很多。

用红糖做食物，种类繁多，可以做成红糖糍粑、红糖包子、红糖馒头、红糖凉糕、红糖冰粉等，而对于女性，吃得最多的可能就是生姜红糖水还有红糖鸡蛋，不仅能调理经期不适，月子期适当服用也能暖宫、排露、排毒。

【生姜红糖水】

材料：老姜、红糖

制作方法：

老姜洗净切片。红糖是块的就切成末，如果是红糖末就省略此步骤。锅中烧水，水开后加入老姜片，煮十分钟左右，把老姜味煮出来。老姜味煮出来后，把红糖末加进去继续煮几分钟，然后盛出即可。

生姜红糖水虽然可以调理经期不适，但经期最好不要食用，否则可能引起经量增多和经量延长。

【红糖鸡蛋】

材料：红糖、鸡蛋

制作方法：

红糖是块的就切成末，如果是红糖末就省略此步骤。锅中烧水，水开调成最小火，把鸡蛋先打入碗中，然后轻轻倒入锅中。待鸡蛋定型后再轻轻推动鸡蛋，煮至表面也凝固再翻面，如果有浮沫就用勺子撇出，然后下入红糖末，继续煮2分钟后即可盛出。

在我老家一直有坐月子吃红糖鸡蛋的传统，不仅能促进排露、排毒，还能补充营养、尽快恢复体能。

生姜红糖水和红糖鸡蛋里都可以加入红枣、枸杞、当归等补血的食材，不仅增加风味也增加营养。在我以往的视频中，还有红糖糍粑和红糖凉糕的做法，有兴趣可以翻看。

不管是红糖的哪一种吃法，都一定要使用正宗的红糖，现在很多红糖是赤沙糖，营养成分和真正的红糖是不一样的，除了甜味，完全达不到真正红糖的效果。

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大锅菜鹌鹑蛋肉香菇和红枣做法视频

用料

肉骨头1000克

香菇8朵

胡萝卜1根

鹌鹑蛋10颗

山药一根

玉米一根

冻豆腐数块

白萝卜半根

红枣8颗

枸杞10粒

小葱5颗

香菜5颗

白菜心一颗

生菜两颗

步骤1

新鲜肉骨头2斤，斩块，沥水去除血水。电高压锅内加半锅清水，加入肉块，加入炖料

(5片生姜，一颗八角，一片桂皮，3片香叶)压熟！

步骤2

在压肉时，准备配料。清洗干净，切好备用。

步骤3

肉压好后，倒入炖锅，取出一半的高汤待用。炖锅内加适量开水，依次加入玉米，萝卜，山药，蛋等配料，并加入生抽和盐调味，最后放入枸杞。出锅前加入鸡精和麻油。

步骤4

另外一半肉汤，另起一锅，添加开水，在炖肉20分钟后烧开，煮白菜心和生菜。装盘，佐餐。

步骤5

出锅，

最近很火的奶枣怎么做

今天我们用到的食材有：小红枣50个、杏仁50个、黄油一块、棉花糖100克、15克奶粉。

我们先用吸管把枣核去掉，还挺方便的，塞上熟杏仁，一定要选用不粘锅，否则会粘到怀疑人生，小火融化10克的黄油后，倒入100克棉花糖，不停搅拌，这里要注意，火太大会焦，搅到棉花糖全部融化，关火，再加入15克奶粉，快速搅拌，放入红枣，让每颗红枣都均匀的裹上外衣，有PVC手套的最好，如果家里只有塑料手套的，抹上玉米油再开搓，把红枣一颗颗拽下来，搓圆后放到奶粉里，让其均匀裹上奶粉，这道软糯香甜的奶枣就做好了。

有家人与美食相伴是最幸福的时刻，快来试试吧，谢谢大家的观看，希望您多多关注我们，我们会继续努力，为大家带来更多美食的制作方法，我们下期见哦！！！

南瓜要怎么做才好吃

南瓜要怎么做才好吃？给你一块南瓜，你首先想到怎么吃？一定是蒸一蒸或者煮小米粥。现在市丰富异常，不出国门就能吃到异国美食，即远有近的地球村，相互贸易的渗透，受益最大的当然是百姓，足不出户了解整个地球村的新闻趣事，超市走一走趟，异国的果蔬搬运到家，人们的幸福值是噌噌往长蹿。

这不今天买回一只新西兰板粟小南瓜，外形特别精致好看，真不忍心破坏它。琢磨半天怎么吃，诶，小米蒸南瓜即保持南瓜的原形，味道还与从不同。果不其然，从图中大家都能看到有葡萄干、枸杞、黄小米，看着都有食欲，品一口足够你回味无穷，希望你也会喜欢。

食材：

板栗小南瓜1只、葡萄干3克、枸杞3克、冰糖2颗

做法：

1.准备葡萄干、枸杞3克左右，冰糖2块

（南瓜、葡萄干自带甜味，冰糖不宜放太多）、葡萄干和枸杞应提前30分钟用水泡上。

2.新西兰板栗小南瓜一个，是不是非常精致。上笼蒸去皮也可以不去皮也行，我觉得垫牙就把皮去掉啦，吃起来还不费时间。将南瓜的端切开一口，做盖子用。南瓜籽掏出，清理干净，成一翁形。

3.榆林小米10克，淘洗两遍，用凉水浸泡一夜，泡发备用。

（小米也分为几个品种，有的用来做蒸饭非常的香，有的小米用来熬粥非常的美味，所以选购小米的时候要问清楚了）

4.将泡好的小米冲洗两遍，控干水分，然后将洗好的枸杞和葡萄干加入碗内搅拌均匀，再放入两颗冰糖。

5.把处理好的南瓜翁放入盘中，小米倒入翁内，加入适量清水，没过小米即可。

6.起锅加水，将装有南瓜的盘子放入锅内，盖上锅盖大火烧开，然后改为中小火慢蒸50分钟即可出锅。

不管是哪个品种的小米，用来蒸饭都是不太容易蒸熟的，所以小米一定要提前浸泡，使之吸足水分，蒸小米的时候也要添加一定量的水，这样蒸出的小米才能软糯鲜香，不然的话蒸出的小米发硬甚至是不熟，就麻烦了，南瓜出锅之后，在小米上撒上一层蜂蜜，吃起来会更加美味。我是呦呦美食，您身边的美食小哥，每天分享原创菜品，欢迎大家点赞、关注、转发、留言区讨论交流，共同学习进步！

文章分享结束，枣怎么弄好吃推荐视频和大锅菜鹌鹑蛋肉香菇和红枣做法视频的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

标签：# 红糖# 小米# 红枣# 南瓜# 枸杞