【麻将油麦菜的配方】
麻将油麦菜是一种口感清爽、营养丰富的蔬菜。它的制作方法非常简单,只需要将油麦菜和麻将一起烹饪即可。以下是一份简单的麻将油麦菜的配方:
- 麻将油麦菜的原材料:油麦菜 2 棵,麻将 2 块
- 调味料:盐、鸡精、胡椒粉、蒜末、生抽、醋、料酒
制作步骤:
1. 将油麦菜洗净,切成长约 5 厘米的段。
2. 麻将切成薄片,备用。
3. 在热锅中加入蒜末、鸡精、胡椒粉煸炒出香味。
4. 加入油麦菜翻炒,炒至油麦菜变软。
5. 加入麻将片,继续翻炒。
6. 加入适量的盐、胡椒粉、生抽、醋、料酒,翻炒均匀。
7. 炒至麻将熟透,起锅前撒上一些葱花即可。
麻将油麦菜的味道鲜美,清爽可口,营养丰富,非常适合夏季食用。同时,它还有助于提高免疫力,预防感冒和其他疾病。如果想尝试制作这道美食,不妨可以按照上述配方,自己动手制作一份。
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