粤菜排骨泡汤的做法大全
【步骤一】
材料:排骨、葱、姜、料酒、清水
步骤二】
1. 将排骨放入开水中焯水,捞出后用清水冲洗干净备用。
2. 锅中倒油,加入葱和姜爆香。
3. 加入排骨,煸炒至表面变色。
4. 加入适量的料酒,煮至香味挥发。
5. 加入适量的清水,放入泡好的大米,煮至排骨软烂。
6. 加入盐调味,翻炒均匀。
7. 最后放入葱花,翻炒均匀即可。
【步骤三】
适合人群:这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、小孩和心血管疾病患者。
禁忌:由于排骨泡汤中含有盐分,因此孕妇、哺乳期妇女和患有肾脏疾病的人应该谨慎食用。
【步骤四】
注意事项:
1. 排骨焯水时,要放入开水中焯水,这样能够去除排骨表面的血水和杂质。
2. 米要泡好,这样能够让排骨泡汤更加美味。
3. 煮排骨时,要加入适量的料酒,这样能够去除排骨的腥味。
4. 调味时要适量,不要过咸,以免影响口感。