1.适合初学者和厨房新手
2. 适合素食者或对肉类不感兴趣的人
3. 适合想要尝试新口味的人 禁忌：
1.避免使用过多的油或调味料
2. 避免食用过多的糖分或淀粉质
3. 避免与其他食材混合食用 步骤：
1.准备食材：面粉、水、酵母、白糖、盐、油等。将面粉、酵母、白糖、盐混合，慢慢加入水，揉成面团。将面团放在表面洒上水的平台上发酵1-2小时，直到面团体积扩大。
2. 制作花卷：将发酵好的面团揉成长条，切成小块，擀成薄片。在薄片上刷一层油，撒上葱花和盐。将薄片卷成长条，再把长条卷成螺旋形，成长方形状。
3. 蒸花卷：将花卷放在蒸锅上，大火蒸15-20分钟，直到花卷熟透。
4. 上桌享用：将蒸好的花卷拆开，取出葱花和盐，即可享用美味的花卷了。 注意事项：
1.在揉面团时，水的温度不能太高或太低，否则会影响面团的发酵效果。
2. 发酵的时间要根据面团的大小和室温来决定。
3. 制作花卷时，面团不能擀成太薄或太厚，否则会影响花卷的口感。
4. 蒸花卷时，蒸锅的火力不能太大或太小，否则会影响花卷的熟透程度。
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