广东粤菜秋葵做法大全
秋葵是一种营养丰富的蔬菜,被誉为“蔬菜之王”。广东粤菜中,秋葵的做法有很多种,下面介绍几种常见的做法。
1. 炒秋葵:将秋葵洗净,切成小块,加入开水中焯水,捞出后沥干备用。热锅凉油,将秋葵倒入锅中煸炒,加入少量盐和蒜末,翻炒均匀即可。
2. 秋葵蛋饼:将秋葵洗净,切成小块。打入一个鸡蛋,加入秋葵块和少量盐,搅拌均匀。将平底锅加热,倒入鸡蛋液,用铲子将饼翻面,煎至两面金黄即可。
3. 秋葵汤:将秋葵洗净,切成小块。加入开水中焯水,捞出后沥干备用。将秋葵和适量清水放入煲中,煲汤20分钟,加入少量盐调味即可。
4. 秋葵蒸蛋:将秋葵洗净,切成小块。打入一个鸡蛋,加入秋葵块和少量盐,搅拌均匀。将平底锅加热,倒入鸡蛋液,用铲子将饼翻面,煎至两面金黄即可。将蒸好的蛋放入碗中,加入秋葵即可食用。
以上是几种常见的秋葵做法,还有很多其他的做法,可以根据个人口味进行调整。秋葵是一种非常健康的蔬菜,适合作为家常菜食用。