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湘岳美食城

小编原创 -
湘岳美食城


(1)湘岳美食城

(2)详细菜谱

(3)适合人群:所有人

(4)禁忌:无

(5)详细制作流程:

(h21)青椒炒肉丝

(h22)番茄炒蛋

(h23)红烧肉

(h24)干煸豆角

(p1)原材料: - 猪肉

(切丝):200克 - 青椒

(切丝):1根 - 番茄

(切丝):1个 - 豆角

(切段):适量

(p2)调料: - 食用油:适量 - 盐:适量 - 糖:适量 - 酱油:适量 - 鸡精:适量 - 淀粉:适量 - 葱姜蒜末:适量

(p3)制作流程:

1.热锅凉油,将肉丝煸炒至变色,盛出备用。
2. 锅中留底油,加入葱姜蒜末煸炒出香味,加入番茄和豆角翻炒均匀。
3. 加入青椒丝和炒好的肉丝,加入盐、糖、酱油和鸡精,翻炒均匀。
4. 加入适量的水,焖煮片刻,收汁收至肉丝表面出现小裂纹即可。

(p4)适合人群:所有人,这道菜适合早餐或午餐食用。

(p5)禁忌:青椒有可能引起消化不良,因此孕妇、老年人、小孩和消化不良者不适合食用。

标签:# 加入# 肉丝# 翻炒# 青椒# 均匀

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