(175°C)。 2.3 制作步骤： - 在碗中将鸡蛋、黄油、面粉、牛奶和盐混合在一起。 - 慢慢地倒入烤箱中，确保每个步骤都充分混合和搅拌，直到面团形成。 - 将面团放回烤箱中，烤10-12分钟，直到表面呈金黄色。 - 取出面团，让它冷却几分钟。 - 将烤好的面团切成小块，放入碗中。 2.4 准备平底锅： - 锅中加入1汤匙油，加热至油热。 - 将洋葱和大蒜炒香。 - 加入切碎的蔬菜或水果和香草，继续炒香。 - 加入切好的面团块，翻炒均匀。 - 加入盐和黑胡椒调味，继续翻炒几分钟。 2.5 装盘： 将炒好的面团放在盘子上，可以再撒上一些切碎的新鲜香草和黑胡椒。 【3】适合人群： 这道菜品适合所有人群，尤其是那些喜欢美食和尝试新事物的人。它简单易做，味道美味，适合在家里自己享用。 【4】禁忌： 需要注意的是，如果有任何食物过敏或消化问题，应该在尝试这道菜之前咨询医生。此外，由于面团中含有面粉，如果食用过量可能会引起过敏或消化不良。同时，新鲜的香草和黑胡椒也应该适量食用，以免引起不良反应。
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