黑豆打成粉怎么弄好吃(黑豆粉是怎么喝的是泡在水里还是煮着喝好比较好)

模板大师 2024-08-11 19:35:36 -

今天给各位分享黑豆打成粉怎么弄好吃的知识，其中也会对黑豆粉是怎么喝的是泡在水里还是煮着喝好比较好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

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黑豆粉没吃过，煮黑豆很美味，黑豆晚上洗干净放进装满开水的暖水瓶里，焖一晚上，第二天豆香浓郁，豆子软软可口，放少糖，更加美味。初中最美味的记忆

可以把黑豆放进榨汁机里打成粉。第一：先把黑豆洗干净，然后倒进铁锅翻炒，炒至香味出来，而且豆内微黄，即可。

第二：然后放凉，一定要凉透，然后可以放入榨汁机中，之后就可以打成黑豆粉了。黑豆为豆科植物大豆

(学名：Glycinemax

(L.)merr)的黑色种子。又名橹豆、黑大豆等，味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性，外皮黑，里面黄色或绿色。

用料

黑豆

燕麦

蜂蜜

黑豆粉燕麦的做法

燕麦3勺，黑豆粉3勺!

用沸水泡开，顺时针搅拌，3分钟后加入蜂蜜!

小贴士

要减肥的妹纸可以试试的营养低脂早歺，黑豆粉必须自己炒熟后，自己磨，纯天然!

碾米机可以，还有一种古老的东西：石礳也的以直接干的黑豆磨成粉，然后每天水烧开后倒到锅中慢慢搅拌，这样做比较好，慢慢熬煮味道也就更香了

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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