【婴儿菠菜泥的做法】
婴儿菠菜泥是一道美味又营养的辅食,特别适合在婴儿辅食阶段食用。制作方法简单,味道鲜美,既可以作为婴儿的营养餐,也可以作为宝宝的零食。下面,我们就来看看婴儿菠菜泥的做法吧!
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1. 制作菠菜汁
菠菜含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素C和叶酸。将菠菜洗净,切成小段,放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成菠菜汁。
h22. 将菠菜汁倒入碗中
h23. 加入适量的牛奶
h24. 加入适量的黄油
h25. 搅拌均匀
h26. 过滤掉渣
h27. 制成菠菜泥
h28. 食用时加入适量的蜂蜜或糖
h29. 婴儿菠菜泥制作完成
制作步骤如下:
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1. 将菠菜洗净,切成小段,放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成菠菜汁。
h2. 将菠菜汁倒入碗中。
h3. 加入适量的牛奶。
h4. 加入适量的黄油。
h5. 搅拌均匀。
h6. 过滤掉渣。
h7. 制成菠菜泥。
h8. 食用时加入适量的蜂蜜或糖。
h9. 婴儿菠菜泥制作完成
制作出来的菠菜泥细腻、柔软,口感鲜美,可以作为婴儿的营养餐,也可以作为宝宝的零食。而且,菠菜汁还可以用于治疗贫血等疾病,是一款非常实用的辅食。
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