粤菜莲藕丝饼的做法详细介绍
【步骤一】准备材料
1. 莲藕:1个,去皮,切成薄片。
2. 鸡蛋:2个,打散备用。
3. 面粉:适量,筛入碗中。
4. 葱花:适量,切成小段。
5. 盐:适量,加入碗中。
6. 黄油:适量,切成小块。
【步骤二】制作步骤
1. 将莲藕片放入碗中,加入适量盐,搅拌均匀。
2. 将鸡蛋液倒入碗中,搅拌均匀。
3. 将面粉和葱花放入碗中,加入适量鸡蛋液,搅拌均匀。
4. 将搅拌好的面糊倒入莲藕片中,搅拌均匀。
5. 将平底锅加热,加入适量黄油,将面糊倒入锅中,煎至两面金黄色即可。
【步骤三】成品展示
将煎好的莲藕丝饼切成小块,装盘即可食用。
【步骤四】适合人群
适合所有人群食用,尤其适合孕妇、儿童、老年人和素食者。
【步骤五】禁忌
1. 莲藕有堕胎的功能,因此孕妇应避免食用。
2. 面粉中含有淀粉,过多食用会影响身体健康,因此应适量食用。
【步骤六】总结
粤菜莲藕丝饼是一道口感酥脆、香甜可口的传统粤菜。将莲藕和鸡蛋搭配在一起,制作出的面糊口感丰富,煎至两面金黄色,香气扑鼻。这道菜既适合孕妇、儿童、老年人和素食者,也适宜所有人群食用。但需要注意的是,孕妇和面粉过敏者应避免食用。