
1.香醋花生的制作流程 材料:花生、香醋、糖、酱油、盐、香菜等。 步骤:
1.将花生炒熟,去皮,备用。
2. 将香醋、糖、酱油、盐混合在一起,调制成酱汁。
3. 将酱汁淋在炒熟的花生上,撒上适量的香菜。
4. 将花生装盘,即可食用。
2. 适合人群 适合人群:所有年龄段的人,尤其适合老年人和小孩。
3. 禁忌 禁忌:花生不宜多吃,因为花生中含有脂肪,过量食用会增加热量和脂肪的摄入。同时,花生还含有蛋白质和膳食纤维,过量食用会导致饱腹感,影响对其他食物的摄入。
4. 小贴士 小贴士:在制作香醋花生时,可以根据个人口味加入一些辣椒油、花椒粉等调味料,增加口感和风味。同时,在花生炒熟后,可以稍微晾凉再加入香醋花生中,这样口感更加酥脆。 苏州手工美食作品——香醋花生,是一道美味可口、营养丰富的小吃。无论是作为早餐、午餐、晚餐,还是零食,都能让你享受美食的乐趣。