湘菜虾仁豆花汤的做法视频
【h2】
1. 食材准备
2. 制作步骤
3. 营养价值
【h2】2. 食材介绍
虾仁豆花汤是一道湘菜,主要由虾仁、豆花和调料组成。虾仁富含蛋白质和氨基酸,豆花则含有丰富的植物蛋白质和纤维素,调料则包括葱姜蒜和胡椒粉等。
【h2】3. 制作步骤
虾仁豆花汤的制作步骤如下:
1将虾仁洗净,切成小块。
2将豆花切成小块。
3将豆花放入开水中煮熟。
4将煮熟的豆花捞出备用。
5将葱姜蒜切末。
6将调料放入碗中,加入适量的盐和胡椒粉搅拌均匀。
7将汤倒入碗中,加入适量的调料,搅拌均匀即可。
【h2】4. 营养价值
虾仁豆花汤富含蛋白质和氨基酸,能够提供人体所需的营养。豆花含有丰富的植物蛋白质和纤维素,能够提供人体所需的营养。
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