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茄子豇豆怎么弄好吃的视频 茄子炒豇豆无油炸的做法

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本文目录

  1. 茄子炒豇豆无油炸的做法
  2. 豇豆炒茄条家常做法
  3. 豇豆烧茄子的做法王刚
  4. 豇豆和茄子一起怎么炒好吃

茄子炒豇豆无油炸的做法

如果您希望制作无油炸的茄子炒豇豆,以下是一种简单的做法:

材料:

-茄子:2个

(选择新鲜、紫色较深的茄子)

-豇豆:适量

(去皮和顶部)

-大蒜:适量

(切成末)

-生姜:适量

(切成末)

-酱油:适量

-料酒:适量

-盐:适量

-葱花:适量

步骤:

1.准备工作:

-将茄子洗净,并切成长段;

-豇豆去皮和顶部,将其切成段。

2.烹饪过程:

-将锅加热至中火,加入少许水;

-加入茄子段和豇豆,闷煮约5分钟,直到蔬菜变软;

-在另一个锅中,加入少许水烧开,并将大蒜和生姜末放入稍微煮一下;

-倒掉多余的水分,在锅中加入酱油、料酒和盐,搅拌均匀;

-将闷好的茄子段和豇豆倒入锅中,翻炒均匀;

-继续炒煮数分钟,让调味料均匀渗入蔬菜;

-最后撒上葱花装饰即可。

这种做法可以保持蔬菜的原汁原味,并且不需要使用油进行炸制。您可以根据个人口味调整酱油和盐的用量。祝您享用美味的茄子炒豇豆!如果还有其他问题,请随时提问。

豇豆炒茄条家常做法

食材:豇豆几根、茄子一个、盐适量、南德少许、耗油1勺、白砂糖1勺、生抽1勺、花椒6颗、生姜一小块、大蒜3颗

步骤:

1、豇豆和茄子都切成段。大蒜切碎、姜切丝或片。

2、锅内烧水,水开后倒入切好的豇豆煮2分钟,然后沥干备用。

3、炒锅内加炒菜的油,把切好的茄条放入锅内煎软后盛起来。

4、再加点油,放入大蒜沫、姜丝、花椒炸出香味后,放入过水后的豇豆,翻炒几下后加入煎好的茄条。然后加入1勺生抽、少许鸡精、1勺白砂糖、1勺蚝油、适量的盐继续翻炒。

5、最后加入小半碗清水,炖至汤汁吸收就OK了。

豇豆烧茄子的做法王刚

原材料:

茄子250克,豇豆角300克

辅料

大葱1段,姜2片,蒜3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺

制作方法:

1.豇豆角洗净切成长段,茄子去皮切成长条,葱姜切丝,蒜切片。

2.热锅凉油先煸香葱姜蒜,然后下入豇豆翻炒至豇豆表皮出现透明状变色。

3.加入茄条继续慢慢煸炒,火不要太大

4.煸炒至茄条变软,豆角八成熟加入调料

5.加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺黄豆酱,继续煸炒至茄子豆角熟透,出锅,装盘。

豇豆和茄子一起怎么炒好吃

豇豆和茄子一起怎么炒好吃?谢邀请,先把豇豆切成段,放进盆子里,然后把茄子切成四方块也装进另一个盆子里,撒些盐拌一下,茄子汁水流出来是黑色的,把蒜瓣和干辣椒切碎,然后把锅烧至五成热放油,碎了的蒜泥和干辣椒放进锅里炒一下,放点点盐,再把豇豆放进锅里炒两三分钟,最后把茄子也放进锅里炒至要装盘子的时候放,盐,鸡精或者别的什么佐料,装盘子。这样做只是个人爱好而已,见谅,我不是大厨。

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