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家宴粤菜做法步骤图解

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家宴粤菜做法步骤图解

【家宴粤菜做法步骤图解】

1. 食材准备
这道菜需要准备以下食材:
- 花雕酒:500毫升
- 鲍鱼:10个
- 瘦肉:100克
- 青红椒各半个
- 葱姜蒜适量
- 生抽:适量
- 糖:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 水淀粉:适量
2. 烹饪步骤
(1)鲍鱼清洗干净,去掉蒂和壳,用刀在中间切一道十字形口子。瘦肉切成薄片,用盐、鸡精、生抽、水淀粉腌制10分钟。葱姜蒜切末备用。
(2)青红椒去籽切成小块备用。
(3)热锅凉油,放入葱姜蒜末煸炒出香味,放入腌制好的瘦肉煸炒至变色。
(4)加入青红椒块,煸炒均匀。
(5)倒入花雕酒,加入适量的糖,煸炒均匀。
(6)加入适量的水,烧开后转小火煮3分钟。
(7)放入鲍鱼,煮2分钟,然后加入适量的盐、鸡精,再加入适量的水淀粉勾芡。
(8)翻炒均匀,即可装盘食用。
3. 适合人群
这道菜适合所有人群食用,尤其适合家庭聚会、家宴等场合。但需要注意的是,对于有肝病、心脏病等疾病的人群,以及孕妇和小孩,应避免食用过多。
4. 禁忌
(1)鲍鱼不要清洗过度,否则口感会不好。
(2)不要加入过多的糖,以免影响口感和营养。
(3)烹饪过程中不要翻动过于频繁,否则容易煮糊。
5. 注意事项
(1)在腌制瘦肉时,可以适量添加一些淀粉,可以增加肉质的鲜嫩度。
(2)鲍鱼煮的时间不要过长,否则口感会变硬。
(3)在勾芡时,适量加入一些水,可以使口感更加嫩滑。

标签:# 家宴# 粤菜# 图解# 步骤# 做法