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我的美食片段

小编原创 -
我的美食片段

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最近我尝试了一种新菜肴,它叫做“烤鸡胸肉”。这是一道简单而美味的菜肴,只需要将鸡胸肉烤制并在表面上涂上一些香料和橄榄油。我非常喜欢这种口感,它既健康又美味。

材料

- 鸡胸肉,切成均匀的小块 - 橄榄油 - 盐 - 黑胡椒 - 香料

(例如迷迭香、百里香、丁香等)

步骤



1.在烤盘上刷上一层橄榄油,将鸡肉块放入烤盘中。
2. 撒上一些盐、黑胡椒和香料,均匀地涂抹上一层。
3. 将烤盘放入预热至200°C的烤箱中,烤约25-30分钟,或直到鸡肉熟透。
4. 取出鸡肉,让它冷却一段时间,然后切成薄片即可食用。

总结

这道菜非常简单,但非常美味。它富含蛋白质和健康脂肪,非常适合作为健康的早餐、午餐或晚餐。我强烈推荐大家尝试一下这道菜,它一定会让你回味无穷。

序号

1 2 3 4 以上是我的美食片段,希望你喜欢。

标签:# 橄榄油# 我的# 切成# 鸡肉# 香料