1.爱好美食的人群;
2. 想要尝试南京传统美食的人群;
3. 想要了解南京尧化门美食文化的人群。 二、禁忌
1.孕妇和小孩不要食用;
2. 感冒、生病、嗓子疼等身体不适的人不要食用;
3. 信仰伊斯兰教的人不要食用。
三、详细制作流程
三、1 材料: - 猪肉
(五花肉)1000克; - 姜
(适量); - 大葱
(适量); - 料酒
(适量); - 生抽
(适量); - 老抽
(适量); - 盐
(适量); - 糖
(适量); - 鸡精
(适量); - 食用油
(适量)。 步骤:
1.将五花肉切成块状,放入开水中焯水,去除血沫,捞出备用;
2. 将姜切成片,大葱切段备用;
3. 热锅凉油,放入姜和大葱段煸炒出香味;
4. 加入适量的水,放入焯水后的五花肉块,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖和鸡精,大火烧开后转小火炖煮1小时左右;
5. 收汁,待肉块表面呈现出金黄色即可。
三、2 材料: - 糯米
(适量); - 红枣
(适量); - 花生
(适量); - 桂圆
(适量); - 白糖
(适量)。 步骤:
1.将糯米浸泡在水中2小时,然后沥干水分;
2. 红枣、花生和桂圆均浸泡在水中,去皮备用;
3. 将糯米和红枣、花生、桂圆一起放入锅中,加入适量的白糖,煮至糯米熟透;
4. 取出糯米饭,放入碗中,淋上糖浆即可食用。
三、3 材料: - 豆腐
(1块); - 瘦肉
(100克); - 鸡蛋
(2个); - 生姜
(适量); - 料酒
(适量); - 生抽
(适量); - 老抽
(适量); - 盐
(适量); - 糖
(适量)。 步骤:
1.将豆腐切成小块备用;
2. 瘦肉切成小块,加入生姜片、料酒和生抽、老抽、盐腌制20分钟左右;
3. 鸡蛋打散备用;
4. 热锅凉油,放入豆腐煎至两面金黄色,取出备用;
5. 热锅凉油,放入腌制好的瘦肉块,煸炒至变色; 6. 加入鸡蛋液,翻炒均匀; 7. 加入适量的水,放入豆腐块,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右; 8. 收汁,待豆腐表面呈现出金黄色即可。
三、4 材料: - 青豆
(适量); - 鸡蛋
(2个); - 瘦肉
(100克); - 生姜
(适量); - 料酒
(适量); - 生抽
(适量); - 老抽
(适量); - 盐
(适量); - 糖
(适量)。 步骤:
1.将瘦肉切成小块,加入生姜片、料酒和生抽、老抽、盐腌制20分钟左右;
2. 鸡蛋打散备用;
3. 热锅凉油,放入青豆煸炒至变色;
4. 加入腌制好的瘦肉块,煸炒至变色;
5. 加入适量的水,放入青豆和鸡蛋液,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右; 6. 收汁,待肉块表面呈现出金黄色即可。
三、5 材料: - 干贝
(50克); - 鲍鱼
(50克); - 瘦肉
(100克); - 生姜
(适量); - 料酒
(适量); - 生抽
(适量); - 老抽
(适量); - 盐
(适量); - 糖
(适量)。 步骤:
1.将瘦肉切成小块,加入生姜片、料酒和生抽、老抽、盐腌制20分钟左右;
2. 干贝和鲍鱼均浸泡在水中,去皮备用;
3. 将干贝和鲍鱼放入热锅中,煸炒至干贝出香味;
4. 加入适量的水,放入瘦肉块,加入料酒、生抽、老抽、盐、糖,大火烧开后转小火炖煮10分钟左右;
5. 收汁,待肉块表面呈现出金黄色即可。