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俄罗斯美食 视频

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俄罗斯美食 视频


(一)俄罗斯美食视频详细菜谱 俄罗斯美食以其独特风味和丰富多样的种类而闻名于世。本文将介绍一种典型的俄罗斯美食——莫斯科红场烤肉

(莫斯科郊外的烤肉),详细制作流程以及适合人群、禁忌等。 制作流程: 所需材料: - 烤肉架 - 羊肉

(约500克) - 盐 - 黑胡椒粉 - 大蒜 - 洋葱 - 辣椒粉 - 橄榄油 - 葡萄醋 - 蜂蜜 - 酸奶油 - 面包屑 步骤:

1.将羊肉切成薄片,用盐、黑胡椒粉和大蒜、洋葱、辣椒粉腌制20分钟。
2. 在烤肉架上涂上一层橄榄油,然后将腌制好的羊肉均匀地放在上面。
3. 将烤箱预热至350°F

(约175°C),然后将烤肉架放入烤箱中烤制约45分钟,期间需要不时翻转肉块。
4. 取出烤肉架,将肉块转移到盘子上。
5. 在烤肉架上再涂上一层橄榄油,撒上一层面包屑。 6. 将烤箱预热至350°F

(约175°C),然后将面包屑放在烤肉架上烤制约5分钟,期间需要不时翻转面包屑。 7. 将烤肉块和面包屑一起转移到盘子上。 8. 将橄榄油、葡萄醋、蜂蜜和酸奶油混合在一起,涂抹在烤肉上。 9. 将盘子放入烤箱中烤制约5分钟,期间需要不时翻转肉块。 适合人群: - 适合任何年龄段的人,尤其适合素食者和老年人。 - 羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质,营养丰富。 禁忌: - 烤肉过程中不要翻动肉块,否则容易烤焦。 - 烤肉过程中不要使用过多的调料,以免影响口感。 注意事项: - 烤肉过程中需要保持耐心和细心,确保肉块均匀受热,口感鲜美。 - 烤肉过程中需要保持烤箱温度稳定,以免肉块烤焦。

标签:# 烤肉# 面包屑# 烤箱# 橄榄油# 羊肉