粤菜平底锅炒扁豆的做法如下:
【材料】
扁豆 300 克,瘦肉末 100 克,蒜末 5 克,姜末 5 克,红椒末 2 克,葱花 1 克,盐 2 克,生抽 3 毫升,料酒 2 毫升,糖 3 克,鸡精 1 克,食用油 适量。
【做法】
1. 扁豆去蒂切段,放入开水中焯水,捞出备用。
2. 瘦肉末用盐、生抽、料酒、鸡精拌匀备用。
3. 热锅凉油,加入瘦肉末煸炒至变色,加入蒜末、姜末、红椒末煸炒。
4. 加入扁豆翻炒均匀,加入糖、盐、鸡精调味。
5. 加入适量清水,盖上锅盖煮约 3 分钟,待扁豆熟透即可。
6. 最后加入葱花翻炒几下即可。
【步骤】
1. 平底锅加热,倒入适量食用油,放入扁豆煸炒。
2. 煸炒至扁豆熟透,盛出备用。
3. 锅中留底油,放入蒜末、姜末、红椒末煸炒。
4. 加入扁豆翻炒均匀,加入盐、糖、鸡精调味。
5. 加入适量清水,盖上锅盖煮约 3 分钟,待扁豆熟透即可。
6. 最后加入葱花翻炒几下即可。
粤菜平底锅炒扁豆是一道简单又美味的家常菜。扁豆具有营养丰富、味道鲜美的特点,与瘦肉末的搭配更是相得益彰。这道菜的做法简单易学,适合家庭日常制作。