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小鱼爱美食的吃货

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小鱼爱美食的吃货



1.小鱼爱美食的吃货菜谱

作为一名热爱美食的吃货,小鱼想要和大家分享一份简单又美味的美食菜谱。今天,小鱼为大家带来的是一份凉拌黄瓜。


2. 制作流程

步骤1:准备食材。黄瓜一根,大蒜三瓣,食用油适量,盐适量,醋适量,酱油适量,糖适量,芝麻酱适量。 步骤2:将黄瓜去皮、切成长条状。 步骤3:将大蒜剁成蒜泥备用。 步骤4:将盐、醋、酱油、糖混合在一起,加入适量的水,搅拌均匀成酱汁备用。 步骤5:将芝麻酱加入适量的水调成糊状。 步骤6:将黄瓜丝和蒜泥放入碗中,倒入调好的芝麻酱,搅拌均匀。 步骤7:将酱汁倒入碗中,搅拌均匀。 步骤8:最后,加入适量的香菜末,搅拌均匀即可。


3. 适合人群

适合人群:无限制,适合所有人群食用。


4. 禁忌

禁忌:黄瓜不宜和碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。同时,黄瓜不宜和辣椒、牛肉、鸡肉等热性食物同食。 小鱼温馨提示:在制作凉拌黄瓜时,一定要将黄瓜丝和蒜泥搅拌均匀,这样可以让黄瓜更加入味,口感更佳。另外,在食用时,也要适量,以免过量食用。 这就是小鱼为大家带来的凉拌黄瓜的详细菜谱,希望大家喜欢。

标签:# 黄瓜# 适量# 步骤# 搅拌# 均匀