(1)美食广场疫情标语
1.美食广场疫情标语 疫情时期,保护自己,享受美食广场。以下是一道简单的美食广场疫情标语菜谱,供您参考。 材料: - 鸡胸肉 1块 - 鸡蛋 2个 - 盐 适量 - 胡椒粉 适量 - 橄榄油 适量 步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小块,放入碗中,加入适量盐、胡椒粉和橄榄油,抓匀腌制15分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉,打散备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的鸡胸肉块放入锅中煸炒,炒至鸡肉变色,取出备用。
4. 在同一锅中,倒入少量橄榄油,加入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋熟透。
5. 将炒好的鸡胸肉块放入锅中,加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。 6. 装盘后,撒上一些葱花作为装饰,即可享用。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是疫情时期需要保护自己的人群。 禁忌:
1.在烹饪鸡胸肉时,不要过度煮煮,否则鸡肉会变得口感柴硬。
2. 鸡蛋的用量要适量,不要过多,否则会影响这道菜的口感。
3. 在食用这道菜时,要避免过量食用油腻食物,以免影响消化。
(2)美食广场疫情标语 疫情时期,保护自己,享受美食广场。以下是一道简单的美食广场疫情标语菜谱,供您参考。 材料: - 鸡胸肉 1块 - 鸡蛋 2个 - 盐 适量 - 胡椒粉 适量 - 橄榄油 适量 步骤:
1.鸡胸肉洗净,切成小块,放入碗中,加入适量盐、胡椒粉和橄榄油,抓匀腌制15分钟。
2. 鸡蛋打入碗中,加入适量盐、胡椒粉,打散备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的鸡胸肉块放入锅中煸炒,炒至鸡肉变色,取出备用。
4. 在同一锅中,倒入少量橄榄油,加入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋熟透。
5. 将炒好的鸡胸肉块放入锅中,加入适量盐和胡椒粉,翻炒均匀。 6. 装盘后,撒上一些葱花作为装饰,即可享用。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,尤其是疫情时期需要保护自己的人群。 禁忌:
1.在烹饪鸡胸肉时,不要过度煮煮,否则鸡肉会变得口感柴硬。
2. 鸡蛋的用量要适量,不要过多,否则会影响这道菜的口感。
3. 在食用这道菜时,要避免过量食用油腻食物,以免影响消化。